Los pediatras avisan: estos son los pescados blancos que debemos comer

08/02/2017 11:37 |0

En plena polémica por el uso del panga, los expertos lanzan una serie de recomendaciones, recordando que existen alimentos con unas mejores características nutricionales

El Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría (AEP) ha recomendado este martes consumir otras variedades de pescado blanco en sustitución del panga y ha recordado que España dispone de pescados más acordes a nuestra tradición gastronómica y con unas mejores características nutricionales.

A raíz de la polémica surgida sobre el consumo de este pescado blanco de origen asiático, esta Asociación ha aconsejado en un comunicado la ingesta de otras variedades de pescado como merluza o lenguado, tres a cuatro veces por semana, y limitar el consumo de pescados azules como las sardinas, salmón o atún a una vez a la semana.

El doctor José Manuel Moreno, coordinador del Comité de Nutrición, ha dicho que el hecho de que la pesca de las citadas especies sea "más respetuosa" con el medio, su entramado laboral "más acorde a nuestro sistema de valores" y su calidad nutricional "mejor" son razones "más que suficientes" para favorecer el consumo de otras especies que no sean el panga o la tilapia.

Ha recordado que la supuesta peligrosidad de la ingesta del panga reside principalmente "en la creencia de que puede acumular más metales tóxicos o pesticidas que otros pescados"

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